Estonian Hambaniidi kasutamine on üks igapäevaseid harjumusi hea suuhügieeni tagamiseks, kuid paljud inimesed tunnevad ebamugavust ühe tavalise probleemi tõttu: igemete veritsuse pärast. Kui olete kunagi mõelnud: „Miks mu igemed veritsevad, kui ma hambaniiti kasutan?“, siis ärge muretsege, te ei ole üksi. Võib olla hirmutav märgata eredat punast verd hambaniidil või hambaharjal. Kuid enamikul juhtudel ei tähenda igemete veritsus tõsist terviseprobleemi. See on pigem märk sellest, et teie igemed vajavad rohkem hoolt.
Terved igemed ei veritse hammaste harjamise ega hambaniidi kasutamise ajal, kuid mõnikord võib see juhtuda hambakatu kogunemise tõttu tekkinud põletiku tõttu. Kui seda seisundit ei ravita, võivad tekkida tõsisemad suuhaigused, näiteks igemehaigused. Õnneks saab õige teadmiste ja harjumustega veritsevate igemete probleemiga tõhusalt toime tulla. See artikkel käsitleb veritsevate igemete põhjuseid hambaniidi kasutamise ajal, pakub praktilisi lahendusi ning annab kasulikke näpunäiteid tervemate igemete ja säravama naeratuse jaoks.
Hambavahede puhastamisel tekkiva igemete veritsemise põhjused
Teades, mis põhjustab igemete veritsemist hambaniiti kasutades, võib olla oluline.
Ebakorrektne hambaniidi kasutamise tehnika
Vale hambaniidi kasutamise tehnika on üks peamisi igemete veritsemise põhjuseid. Kui õigeid tehnikaid ei järgita, võib hambaniidi kasutamine iget lõigata või sellele liiga tugeva survega vigastusi tekitada, mis põhjustab igemete veritsemist. Kuigi hammaste vahelt puhastamine on oluline, on vigastuste ja kahjustuste vältimiseks oluline seda teha ettevaatlikult.
Igemepõletik
Esti keeles: Igemepõletik on veel üks levinud põhjus igemete veritsemisel hambaniidi kasutamisel ning see on seotud kehva suuhügieeniga. Hambakatt moodustab hambale ja igemetele kleepuva bakterite kihi, mis ärritab igemekudet. See võib lõpuks viia igemepõletikuni. Sellel etapil, mis on igemetehaiguse varaseim faas, on tunnusteks punased, paistes ja isegi valulikud igemed, mis veritsevad kergesti harjamise või hambaniidi kasutamise ajal.
Kui seda ravimata jätta, võib igemepõletik areneda edasi parodontiidiks, mis on tõsisem igemehaiguse vorm, mis mõjutab igemete all olevat luud, mis toetab teie hambaid, ja võib lõpuks viia hammaste kaotuseni.
Terviseprobleemid ja ravimid
Lisaks hügieeniga seotud põhjustele võivad igemete veritsust põhjustada ka süsteemsed tervisehäired. C-vitamiini puudus muudab igemekoe nõrgaks ning võib kergesti põhjustada ärritust ja põletikku. Rasedusest tingitud hormonaalsed muutused põhjustavad seisundit, mida nimetatakse rasedusgingiviidiks, mille puhul igemed paisuvad ja muutuvad põletikuliseks.
Ravimid, näiteks verevedeldajad, võivad põhjustada igemete veritsust. Teised elustiiliga seotud tegurid, nagu suitsetamine ja stress, võivad nõrgendada keha immuunsüsteemi, muutes inimese palju vastuvõtlikumaks infektsioonidele, mis põhjustavad igemeprobleeme.
Hammaste katu
Sageli igemete veritsemine hambaniiti kasutades võib viidata hambakatu kogunemisele. Hambakatt on kõvastunud naast, mida saab eemaldada ainult hambaarsti puhastuse käigus. Kui veritsemine jätkub, tuleks pöörduda hambaarsti poole õige ravi saamiseks ja tõsiste seisundite välistamiseks.
Kodused abinõud igemete veritsemise peatamiseks
veritsevate igemete raviks on vaja õiget suuhügieeni, professionaalset hooldust ja elustiili kohandusi.
Õige suuhügieen
Võta kasutusele ühtne ja tõhus hambahooldusrutiin. Hari hambaid kaks korda päevas pehmete harjastega hambaharjaga, näiteks a sonic toothbrush, et aitamaks eemaldada hambakattu ilma tundlikke igemeid ärritamata.
Niitmine on sama oluline kui hammaste õige harjamine. Mõtle sellele a water flosser Öösel suuhügieeni rutiini jaoks. Selle asemel, et niiti kohale klõpsata, kasuta õrna edas-tagasi liigutust, et niit hammaste vahele libiseda.
Pane hambaniit iga hamba ümber ja liigu sellega üles-alla; nii väldid jõulisi liigutusi, mis võiksid igemekudet kahjustada.
Professionaalne hambaravi
Professionaalne hambaravi on oluline igemete tervise hooldamisel. Kui põletik on tingitud hambakattest ja hambakivist, muutub professionaalne puhastus hädavajalikuks. Hambaarst kasutab spetsiaalseid tööriistu hambakivi eemaldamiseks, mida kodus eemaldada ei saa. Tõsisemate igemehaiguste korral võib olla vajalik ka hambakivi eemaldamine ja juurepinna silumine, et puhastada igemepiiri alt ning soodustada paranemist.
Elustiili muutused
Teised elustiili muutused võivad samuti aidata parandada igemete tervist. C-vitamiinirikas toitumine hoiab igemed tugevana ning suurem vee joomine stimuleerib sülje tootmist, mis on tegelikult looduslik barjäär bakterite vastu. Suitsetamisest loobudes vähendad keha põletikku ja tugevdad keha võimet võidelda infektsioonidega.
Kui veritsus jätkub ka pärast neid samme, pöördu võimalikult kiiresti hambaarsti poole. Pidev veritsus võib viidata teistele seisunditele, mis vajavad hindamist ja ravi. Õige hooldusega saad probleemi lahendada, veritsuse lõpetada ja viia igemed parimasse tervislikku seisundisse.
Miks peaksid jätkama hambaniidi kasutamist isegi siis, kui igemed veritsevad?
Kui igemed hakkavad veritsema, võib tunduda loogiline lõpetada hambaniidi kasutamine, kuid see võib olukorda hoopis halvendada. Veritsevad igemed viitavad sageli põletikule, mis on tingitud hambakatu kogunemisest igemepiiril. Probleemi lahenduseks ei ole hambaniidi kasutamise lõpetamine, vaid selle järjepidevam ja õigem kasutamine. Hambaniit aitab eemaldada hambakatt ja toidujäägid, kuhu hambahari ei ulatu, ning vähendab ärritust, mis aja jooksul soodustab tervemaid igemeid.
Tavaliselt esineb kerget veritsust, kui hakkate esimest korda hambaniiti kasutama. Veritsus tavaliselt lõpeb pärast nädalat, sest teie igemed vajavad aega uue stimulatsiooni harjumiseks. Kui aga hambaniiti vahele jätta, kogunevad bakterid edasi ning põletik süveneb ja veritseb rohkem.
Igapäevane hambaniidi kasutamine aitab muuta teie igemed tugevaks ja vastupidavaks. Ühendage see harjumus hea hambapesu ja regulaarsete hambaarsti puhastustega. Pidage meeles, et järjepidevusega kaob igemete veritsus ning tekib uhke ja terve naeratus.
Terved igemed: näpunäited
Mõned lisaharjumused võivad teha suure vahe. Kasuta antimikroobset suuloputusvahendit, et vähendada bakterite taset ja ennetada katu tekkimist. Water flosser sobib neile, kellel on hambaniidi kasutamine tundlik. Water flosserid on igemetele õrnad ja võimaldavad tõhusalt puhastada kitsaid vahemaid hammaste vahel ja igemepiiri all. Need sobivad ideaalselt inimestele, kellel on tundlikud igemed või ortodontilised aparaadid.
Hoolitse oma igemete eest, järgides kõrge C-vitamiini- ja kaltsiumisisaldusega toitumist ning väldi suitsetamist, mis kahjustab otseselt igemekudet ja nõrgestab keha võimet võidelda infektsioonidega.
Lõppkokkuvõte
Põskede veritsemine hambaniidi kasutamisel on tingitud igemete põletikust, ebaõigest suuhügieenist ja muudest seotud põhjustest. Seda probleemi saab lahendada korraliku hambahooldusega ning rutiinse harjumuse kujundamisega, hambaniidi õige kasutamisega ja vajadusel professionaalse hooldusega.
Estonian Innovaatilise lahenduse jaoks igemete hoolduses kaaluge seda Oclean AirPump A10 water flosserSee kasutab AirPump tehnoloogiat, et pakkuda kahekordset hambaniidi jõudu ning puhastada tundlikke igemeid õrnemal viisil. Seade on kompaktne ja kaasaskantav, mistõttu sobib ideaalselt nii koduseks kui ka liikvel olles kasutamiseks. Paranda oma suuhügieeni Ocleaniga, et saavutada kõige tervemad igemed.
