Tarkusehambad on suus kõige ainulaadsemad ja salapärasemad hambad, mis on erineva kuju ja asendiga ning tekitavad sageli mitmeid suuõõneprobleeme. Saate teada, millal tarkusehambad tavaliselt tekivad, kuidas ära tunda nendega seotud tüüpilisi probleeme ja mõned praktilised lahendused mitmete stsenaariumidega toimetulekuks.
Mis on tarkusehambad?
Tarkusehambad - mida kutsutakse ka kolmandateks molaarideks - on viimased täiskasvanud hambad, mis arenevad suus. Need ilmuvad tavaliselt täiskasvanueas, vanuses 17-25 aastat, saades oma tavalise nime. tarkusehambad.
Need molaarid on suu kõige ettearvamatumad hambad, mis on väljakutse isegi enamikule hambaarstidele. Siin on loetelu nende kõige ainulaadsematest omadustest:
● Need võivad olla mitmesuguse kujuga, ulatudes tavalisest molaarist kuni ebakorrapärase kuju ja ebatavalise anatoomiani.
● Need võivad ilmneda kallutatud, pööratud või tagurpidi pööratud.
● Neil võib olla üks või mitu juurt.
● Nende purskamise aeg on kõige erinevam, mis tähendab, et mõned neist tulevad varakult, samas kui teiste ilmumine võib võtta aastaid.
● Kui ühel neist võib olla tavapärane kuju ja asend, siis teised võivad iseseisvalt varieeruda.
Lisaks sellele ei teki kõigil tarkusehambaid ja mõnel inimesel võib kõigi nelja asemel olla ainult üks, kaks või kolm.
Miks meil on tarkusehambad?
Paljud antropoloogilised uuringud viitavad sellele, et tarkusehambad olid varajase inimese toitumiseks hädavajalikud, kuna see hõlmas toorest liha ja kõva taimset materjali. Evolutsioonimustrid näitavad, et need piimahambad olid hädavajalikud meie esivanematele, kes vajasid kõva toidu jaoks täiendavat närimiskohta. Tänapäevane toitumine ja hambahügieeni areng (koos kaasaegsete vahenditega nagu elektrilised hambaharjad) on aga muutnud need vähem vajalikuks, muutes aja jooksul meie lõualuu suurust ja viies selleni, et paljudel inimestel ei ole nende viimaste hammaste jaoks enam piisavalt ruumi.
Millal hakkavad tarkusehambad tulema?
Kuigi tarkusehammaste ajastus on individuaalselt erinev, hakkab enamik tarkusehambaid puhkema vanuses 17-25 aastat. Lisaks on olemas mitmeid tegureid mis võivad mõjutada nende läbipurunemist, sealhulgas
● Geneetika: Väikeste või suurte lõualuude olemasolu võib määrata nende hammaste olemasolu või puudumise ja nende asendi suus.
● Hammaste anatoomia: Nende molaaride kuju mängib olulist rolli ka nende välja murdumise ajas, lükates või ennetades seda.
● Dieet: Sobiv toitumine mõjutab ka hammaste arengut ja läbipõlemist.
●Eelmised hambaravi tingimused: See võib mõjutada ka tarkusehammaste arengut ja välja murdumist, mis viib erineva välja murdumise ajani.
● Suuõõne tervis: See mängib otsustavat rolli selles, kas tarkusehambad tekivad korralikult või jäävad kinni. Sagedased hambaarsti külastused ja sobiv hügieenirutiin koos hambaharjadega aitavad säilitada suuhügieeni ja ennetada tüsistusi.
Esimesed märgid tarkusehammaste tulekust
Esimene märk tarkusehamba läbipõlemisest on väike või tugev surve või ebamugavustunne suu tagaküljel, teise molaari taga. Mõnikord võib see ebamugavustunne kanduda kõrva, lõualuuni või isegi teie kalju, põhjustades peavalu ja lihaspiiranguid, mis on tingitud hammaste nihkumisest ja pidevast survest.
Lisaks võib tarkusehammaste puhkemine põhjustada ka seda ümbritsevate igemete turset, hellust või punetust, mis näitab, et hammas surub läbi igemete, püüdes jõuda soovitud asendisse.
Kuidas öelda, kas tegemist on tarkusehambaga või millegi muuga?
Igemepõletikku ja tarkusehammastest tingitud hambavalu on raske kindlaks teha, kuna need võivad jäljendada muid hambaraviprobleeme, nagu igemepõletik või õõnsused. Kui teil on aga suurepärane hambahügieen ja puuduvad varasemad hambaprobleemid ning teil hakkavad suu tagaküljel tekkima eelnevad märgid, peaksite kahtlustama tarkusehammaste probleemi, eriti kui olete umbes kahekümnendates eluaastates.
Kahtluste korral saab teie hambaarst kinnitada probleemide allikat rutiinse kontrolli käigus.
Kuidas te teate, millal teie tarkusehambad on täielikult sees?
Kolmandate molaaride täielik väljakujunemine võib võtta mitu kuud või isegi aastaid. Veelgi enam, mõnel juhul ei pruugi need kunagi täielikult välja kasvada või tulevad lihtsalt osaliselt, suurendades infektsiooni või kaariese ohtu nii neil endil kui ka nende naaberhammastel.
Peaksite otsima täielikku molaaride komplekti suu tagaosas või mis tahes märgatavaid muutusi hammaste paigutuses. Pidage meeles, et täielikult läbipõlenud hambumus peaks sisaldama 3 komplekti molaare mõlemal küljel, 6 molaari teie alalõualuudes ja veel 6 ülemisel küljel.
Kas tarkusehambad valutavad, kui nad tulevad sisse?
Kui kerge ebamugavustunne või surve on normaalne puhkemise ajal, siis tugev valu võib viidata impaaktsioonile või infektsioonile. Kui tekib valu tarkusehammaste puhkemisel, võib see tulla ja minna, süvenedes närimisel või harjamisel kahjustatud piirkonna lähedal.
Õnneks aitab suurepärane hügieenirutiin, mille puhul kasutatakse hambaharja, hoida ala puhtana ja vähendada bakterite kogunemist, mis võib valu ja põletikku süvendada.
Kuidas hallata tarkusehammaste valu kodus
Kerge ebamugavustunne ja turse väheneb külmakompresside ja käsimüügiravimite abil. Vältige siiski antibiootikumide või muude ravimitega eneseravi, välja arvatud juhul, kui spetsialist on andnud selleks juhiseid. Soolavee loputused ja antibakteriaalsed suuvesi võivad samuti ennetada infektsioone ja hoida kudesid vabana kahjulikest bakteritest.
Lisaks vältige söömise ajal liigset survet piirkonnale ja kasutage pehmet harja. elektrilist hambaharja nagu Oclean X Pro õrnaks, kuid tõhusaks puhastamiseks.
Märgid ja sümptomid, mis on seotud tarkusehammaste põrkumisega
Alati, kui kahtlustate, et on tekkinud tarkusehambad, jälgige järgmisi märke ja sümptomeid:
● Pidev valu või surve hammaste tagaosas, mis ei kao.
● paistes, veritsevad igemed molaaride piirkonnas.
● Lõualuu jäikus või raskused suu avamisel.
● korduvad infektsioonid või halb hingeõhk.
● Pidev põse hammustamine.
● Hammaste äkiline nihkumine või tunglemine.
Kuidas hambaarst diagnoosib mõjutatud tarkusehambad
Kõige usaldusväärsem viis põrutatud hamba diagnoosimiseks on röntgenülesvõte. Enamik hambaarstidest kasutab sagedasi uuringuid, nagu panoraamröntgen, mis annab täieliku ülevaate teie suust ja hammaste arengust, et hinnata teie tarkusehammaste asendit ja seda, kas need suruvad vastu närve või põhjustavad väärasendit.
Mida teha, kui tarkusehambad tulevad sisse
Teie roll tarkusehammastega seotud probleemide vältimisel seisneb hea suuhügieeni säilitamises, kasutades sobivaid vahendeid, tehnikaid ja täiendavaid abivahendeid, nagu hambaniit, loputusvahendid ja suuvesi. Käige regulaarselt hambaarsti juures, et vältida bakterite teket ja kontrollida igemete turse või valu taseme muutusi.
Millal alustada Sonic Hambaharja kasutamist tarkusehammaste puhul?
Tarkusehammaste harjamine võib tavaliste harjamismeetoditega olla keeruline. Seepärast kaaluge heli-hambaharja kasutamist niipea, kui tarkusehambad hakkavad tekkima, et hoida piirkond puhtana ja vähendada põletikku. Nende kõrgsageduslikud vibratsioonid ja pikad käepidemed võimaldavad teil jõuda sügavale hammaste ja igemete vahele, ennetades hambakivi kogunemist ja mitmeid suuõõneprobleeme.
Millal pöörduda professionaalse ravi poole
Lisaks regulaarsetele kontrollkäikudele pöörduge professionaalse hambaravi poole, kui teie tarkusehammaste valu kestab kauem kui paar päeva või kui see süveneb aja jooksul. Samuti peaksite külastama hambaarsti, kui märkate neelamisraskusi, palavikku või lõualuule laienevat turset, sest see võib viidata infektsioonile. Lisaks sellele otsige professionaalse ravi võimalusi, kui röntgenülesvõtted näitavad, et teie tarkusehambad kasvavad ebatervisliku nurga all või põhjustavad tungimist.
Millal on tarkusehammaste eemaldamine vajalik?
Tänapäeval on tarkusehammaste eemaldamine tavalisem kui kunagi varem. Kuigi mõned kolmandad molaarid võivad puhkeda probleemideta ja jääda suus funktsionaalseks, on need tavaliselt problemaatilisemad ja kasulikumad, mõjutades negatiivselt terveid hambaid ja häirides isegi olulisi ravimeetodeid, nagu ortodontia. Mõned sellised olukorrad on järgmised:
● Löögihambad, millel ei ole piisavalt ruumi, et korralikult välja kasvada.
● korduvad infektsioonid või igemehaigused.
● ortodontilised probleemid, kui tarkusehambad nihutavad teisi hambaid paigast ära.
Tarkusehammaste eemaldamine: Mida oodata
Tarkusehammaste eemaldamine on tavaline kirurgiline protseduur, mida tehakse kohaliku või üldnarkoosi all. Kuigi see on veidi keerulisem kui tavaline eemaldamine, on tegemist väga sagedase protseduuriga, kus suukirurgil võib olla vaja eemaldada igeme- või luukude, et pääseda ligi hambale. Teie taastumine sõltub mitmest tegurist, sealhulgas hamba asendist ja infektsiooni olemasolust, kuid tavaliselt kulub nõuetekohase järelhoolduse korral täielikuks paranemiseks paar päeva kuni nädal.
Kuidas taastuda kiiresti pärast tarkusehammaste eemaldamist
● Veenduge, et järgite operatsioonijärgset hooldusjuhiseid, sealhulgas kohustuslikku puhkust, toitumispiiranguid ja ravimeid mõne päeva jooksul.
● Kasutage jääpakke, et vähendada paistetust, ning vältige kõrrede kasutamist ja sülitamist, et vältida kuivamist.
● Hoidke kirurgiline piirkond puhtana õrna hambaharjaga, kuid vältige vähemalt esimese 24-48 tunni jooksul otsest harjamist eemaldamiskohal.
Korduma kippuvad küsimused tarkusehammaste kohta
Kas saate oma tarkusehambad säilitada?
Jah, võite! Kui teie tarkusehambad kasvavad õigesti ja ei tekita probleeme, võivad need jääda. Siiski peaksite käima regulaarselt hambaravi puhastustel ja säilitama nõuetekohase harjamise elektrilise hambaharjaga.
Mis juhtub, kui te ei eemalda mõjutatud tarkusehambaid?
Impaktsete tarkusehammaste puhul on suur valu, infektsioonide, hambakahjustuste ja hambavalu oht. Kinnijäänud molaaridel on ka potentsiaalne oht, et nende ümber võivad tekkida tsüstid või kasvajad.
Kokkuvõte
Kuigi tarkusehambad ei põhjusta alati probleeme, vajavad nad varajast äratundmist ja ravi, et vältida edasisi kahjustusi. Suu puhtana hoidmine sobivate vahenditega aitab vältida tüsistusi ja säilitada suu tervist.
Kui teil tekib valu, turse või närimisraskused, konsulteerige oma hambaarstiga, et teha kindlaks, kas vajate hamba väljatõmbamist või muud ravi.
Viited
1. Muhsin, H., & Brizuela, M. (2023). Suukirurgia, mandibulaarse kolmanda molaari ekstraheerimine. In StatPearls. StatPearls Publishing.
2. Carter K, Worthington S. Kolmanda molaari impaktsiooni ennustajad: A Systematic Review and Meta-analysis. Journal of Dental Research. 2016;95(3):267-276. doi:10.1177/0022034515615857
3. Georgios Kanavakis, Ragda Alamoudi, Elias S Oeschger, Manuel Tacchi, Demetrios Halazonetis, Nikolaos Gkantidis, Third molar agenesis relates to human craniofacial form, European Journal of Orthodontics, Volume 46, Issue 1, January 2024, cjad057, https://doi.org/10.1093/ejo/cjad057
4. De Jager, M., Rmaile, A., Darch, O., & Bikker, J. W. (2017). Manuaalsete versus kõrgsagedusliku ja suure amplituudiga helisignaaliga töötavate hambaharjade tõhusus suuõõne tervisele: metaanalüüs. J Clin Dent, 28(1).
Yeh, C. H., Lin, C. H., Ma, T. L., Peng, T. Y., Vo, T. T. T., Lin, W. N., ... Lee, I. T. (2024). Elektriajamiga ja manuaalsete hambaharjade tõhususe võrdlus optimaalse suuõõne tervisliku seisundi säilitamiseks. Clinical, Cosmetic and Investigational Dentistry, 16, 381-396. https://doi.org/10.2147/CCIDE.S490156. https://doi.org/10.2147/CCIDE.S490156