Te lõpetasite suitsetamise. Te hakkasite aurutama. See oli edukas - ei suitsu, ei lõhna, ei tõrva. Aga nüüd on midagi valesti. Teie hambad ei ole valged. Teie igemed on veidi valusad. Teie keelel on selline kummaline kate. Ja nüüd mõtled sa küsimusele, mille üle ükski suitsetaja ei taha mõtiskleda: Kas aurutamine värvib hambaid - ja kas see on pikas perspektiivis hullem?
Siin on halb uudis: aurutamine ei pruugi tubakat põletada, kuid teie hambad ei ole tasuta. Nikotiin, lõhna- ja maitseained ning keemiline segu selles siledas, puuviljase auruga? Need ei kao - need jäävad kinni, jätavad plekke ja hävitavad aeglaselt suu loomulikku kaitsevõimet.
Kõik ei ole seotud välimusega. Küsimus on igemete tervises, hambaemaili kadumises ja üldises pikaajalises suuõõne tervises. Kui te suitsetate - kasvõi aeg-ajalt -, siis peaksite mõistma, mis teie hammastega toimub ja kuidas selle vastu võidelda, enne kui on liiga hilja.
Kuidas Vaping paneb teie hambad ja igemed ohtu?
On lihtne arvata, et aurutamine on ohutu, sest seal ei ole tuha ega tulekahju. Kuid see, mida aur sisaldab, on see, kus tõeline kahju juhtub.
E-vedelikud sisaldavad palju kemikaale - nikotiini, propüleenglükooli, taimset glütseriini ja lõhna- ja maitseaineid. Kui neid kuumutada ja suitsetada, vooderdavad need suu, hambad ja igemed. Üks suurimaid probleeme? Suukuivus. Propüleenglükool, mis on populaarne vape-mahla alus, kuivatab suu. Vähem sülge tähendab rohkem baktereid, rohkem naastu ja kiiremat teed hambakaariesele.
Ja siis on veel nikotiin - isegi väikestes kogustes ahendab see teie igemete veresooni. See vähendab hapniku ja toitainete jõudmist koesse, nõrgestab teie igemeid ja muudab need vastuvõtlikumaks infektsioonidele. Te ei pruugi seda isegi tajuda, kuid aja jooksul hakkab teie igemepiir taanduma ja põletik muutub teie suu uueks normaalsuseks.
Maitseained võivad süvendada. Enamik vapi maitseaineid on magusad või happelised ja need on süüdlased, kui tegemist on emaili erosiooni - väliskihi, mis hoiab teie hambaid plekistumise, tundlikkuse või õõnsuste tekkimise eest. Vaping on puhtam kui suitsetamine, kuid keemiliselt on suu ikkagi rünnaku all.
Isegi kui te harjate kaks korda päevas, olete maha jäänud. Teie hammastele ladestunud nähtamatu aurukiht võib muuta teie suuõõne mikrobioomi - halbade ja heade bakterite vahekorda - lagunemise suunas.
Lõpptulemus: aurutamine muudab suu keemiat. Ja see kutsub esile terve hulga probleeme, mida te ei saa endale lubada ignoreerida.
Kas Vaping võib tõesti hambaid määrida?
Sa ei pea olema suitsetaja, et märgata oma hammaste muutumist kollaseks. Vaping, hoolimata kõigist oma lahedatest kaubamärkide vahemärkidest ja maitsesortidest, võib siiski hambaid värvida - eriti aja jooksul.
Olgem konkreetsed. Nikotiini esimesed plekid. See on selge, kuid pärast kokkupuudet õhuga kleepub see emailile - eriti kui te ei rakenda täiuslikku suuhügieeni. Seda probleemi esineb tõenäolisemalt neil, kes vepsaid kõrge nikotiinisisaldusega mahla või võtavad kiireid pauke.
Teiseks, vape-mahlad sisaldavad tavaliselt värvilisandeid ja lõhna- ja maitseaineid. See tsitruseline või magus maitse? See on happeline ja erodeerib emaili, nii et plekid jäävad tõenäolisemalt püsima. Kui teie hammaste emailikiht on erodeerunud, on isegi kerge pigmendilaik ilmsem.
Ja ärge eksige: "Vähem suitsu = vähem kahju." Suitsutamisel ei ole tõrva, nagu sigarettide puhul, kuid aerosoolis olevad keemilised jäägid settivad teie hammaste pinnale. Viska sellele veel suukuivus - tavaline vapi kõrvalmõju - ja su sülg ei suuda räbu välja puhastada ja happed detoksikatsiooni viia nii, nagu see peaks toimima.
Mõelge sellele: millal viimati puhastasite oma keelt või kasutasite igapäevaselt hambaniiti? Auru jäägid mitte ainult ei tee plekke, vaid on bakterite kasvulavaks ja levikuks pragudes, mida teie hambahari ei saa puudutada.
Kui teie naeratus tundub tuhmunud, kuid te pole kunagi sigaretti tarvitanud, võib süüdlaseks olla aurutamine. Värvimuutus ei teki üleöö - kuid kui see on kord toimunud, ei ole seda lihtne tagasi pöörata.
Kas suitsetamine on suu tervisele halvem või parem kui suitsetamine?
Olgem ausad - kumbki ei ole eelistatav, kuid need ei ole samad.
Igapäevane suitsetamine ründab suu üle 7000 kemikaali. Tõrv, süsinikmonooksiid ja põlemissaadused tapavad kõike teie organismis - eriti teie igemeid ja hambaid. Suitsetajatel on suurem tõenäosus haigestuda suuvähki, rasketesse igemehaigustesse ja varajasesse hammaste kaotusseisundisse.
Vaping pool astub põlemisele ja tõrvale. Jah, see on siis vähem kahjulik. Aga "vähem kahjulik" ei ole sama mis "ohutu".
Suitsutamine annab ikka veel nikotiini, mis ahendab veresooni igemekoes ja takistab paranemist. Sellest tulenev suukuivus viib bakterite edasise kogunemiseni, mis muudab õõnsuste ja igemehaiguste tekkimise tõenäolisemaks. Magusained vapi vedelikuga? Need toidavad baktereid, mis põhjustavad hambakahjustusi.
Isegi teatud uuringud näitavad, et et e-sigaretiaurud võivad häirida suuõõne rakkude tavapärast taastumisprotsessi, mis põhjustab suuremat põletikku ja pikemat paranemisaega pärast hambaravioperatsiooni.
Seega, kui te aurutate, et peatada sigarettide põhjustatud hammaste lagunemist, siis te ei lõpeta seda - te lihtsalt muudate lagunemise tüüpi. Te väldite ehk tõrvaplekkide teket, kuid teie igemed ja email jäävad ohtu, lihtsalt varjatud, pikaajalises vormis.
Muud hammaste probleemid, mis on seotud vinguga
Hambaplekid on alles algus. Suitsutamine võib mõjutada kogu suu - nii, et te ei oska ette kujutada.
Suureks probleemiks on õõnsused. Vapimahl sisaldab tavaliselt magusaid lõhna- ja maitseaineid, mis ei pruugi tunduda suhkruna, kuid see varustab halbu suubaktereid ikkagi toiduga. Kombineerige see vähenenud sülje tootmisega ja teil on masinavärk õõnsuste tekkimiseks.
Ka halb hingeõhk on sagedane kaebus. Suukuivus ja bakterite liigne levik põhjustavad selle, et see mõnus ja puhas tunne kaob peagi - mõnikord juba mõne minutiga pärast aurutamist.
Suupõletust ja haavandeid mainitakse harvemini, kuid need on üllatavalt levinud. Mõned kasutajad mainivad, et pärast aurutamist tekivad haavandid või kipitustunne, mis tõenäoliselt tuleneb propüleenglükooli või lõhna- ja maitseainete ärritusest pehmete kudede suhtes.
Ja kui te kannate proteese, Invisaligni või hambaproteese, võib aurutamine nende kasutamist häirida. Kummi ladestus kleepub seadmetele ja joondajatele ning seda on raskem puhastada, samuti jääb see kergemini plekki.
On ka mõningaid esialgseid andmeid, et aurutamine häirib suu kudede paranemist, mistõttu võib paranemine pärast mõningaid hambaravitöid, näiteks implantaate või ekstraktsioone, võtta kauem aega.
Kui te aurate ja teil on rohkem hambaravi puhastusi, rohkem hambakivi või rohkem igemeverejooksu - see ei ole teie peas. Teie suu helistab häirekella.
Kuidas kaitsta hambaid vingumise ajal?
See on hea mõte loobuda - kuid kui te ei ole veel valmis, saate siiski kaitsta oma hambaid.
Alustage niisutamisest. Jooge vett enne ja pärast aurustamist, et võidelda suukuivuse vastu ja puhastada jäägid. Ärge laske aurustuskemikaalidel oma emailile istuda.
Siis võtke oma mäng kätte. Eksperimenteerige elektrilise hambaharjaga - see eemaldab palju rohkem hambakivi kui käsihari, eriti igemepiiri ümbruses. Kui oled alles alustanud selle kasutamist, siis hindad erinevust kohe.
Kui teil on raskusi elektrilise hambaharja kasutamisega, lugege meie juhendit aadressil "Kuidas kasutada elektrilist hambaharja?"
Hambaniit - iga päev. Auru rämps koguneb hammaste vahele ja igemepiiri alla. Tavaline nööriga hambaniit on hea, kuid veeõmblusvahendid eemaldavad veelgi rohkem baktereid ja sinna kinni jäävat mustust.
Loputage suu pärast aurutamist, isegi ainult veega. See on väike asi, mis aitab vältida kogunemist.
Ja ärge jätke hooletusse oma hambaravikontrolli. Kui te paagutate, peab teie hambaarst sellest teadma - ta võib avastada varajasi hoiatusmärke erosioonist, igemepõletikust või värvimuutustest, mis muidu võivad kaugemale minna.
Ei, hügieeni abil ei saa aurutamise mõju täielikult tagasi võtta. Kuid õige varustuse ja režiimiga saate vähendada kahju ja hoida oma naeratuse parimas vormis, kuni otsustate, mida edasi teha.
Parimad puhastusvahendid Vaperite jaoks
Suitsutamine teeb enamat kui lihtsalt aurude jätmine. See jätab endast maha kleepuvad jäägid, hävitab suus oleva niiskuse tasakaalu ja võimaldab hambaplaadil settida kohtadesse, mida te ei näe - ega hambaharjaga ära harjata.
Seetõttu on suu loputusvahendid ehk veepuhastid aurijate jaoks täielik mängumuutja. Need kasutavad kontsentreeritud veesurvet, et eemaldada toit, prahi ja bakterid sügavale hammaste vahele ja igemepiiri alla.
Eriti silmapaistev valik on Oclean AirPump A10 veepuhasti. See on äärmiselt vaikne, väike ja mõeldud igapäevaseks kasutamiseks. See sisaldab nelja täpset režiimi ja elegantset, reisimõõdus disaini, mis tagab professionaalse taseme puhastamise isegi reisil või liikvel olles.
Kui soovite oma hambaid aurutamise ajal kaitsta, harjake neid rohkem kui üks kord päevas. Lisage oma igapäevarutiini veepuhastusvahend ja ennetage plekke ja kihistumist enne nende tekkimist.
Lõpptulemus
Suitsetamine võib olla lahedam kui suitsetamine - kuid teie hambad teavad paremini. Alates suukuivusest kuni igemekahjustusteni ja kroonilise värvimuutuseni - ohud on reaalsed, isegi kui need tulevad järk-järgult.
Kui loobumine tundub praegu võimatu, keskenduge kaitsele. Parandage oma rutiini. Kasutage täiustatud vahendeid, näiteks Oclean AirPump A10 veepuhastusseade, jooge palju vett ja ärge kunagi jätke puhastamist vahele.
Teie naeratus on väärtuslikum kui head kavatsused. Selle nimel tasub midagi ette võtta. Te ei pea ootama, kuni olete kahju tekitanud - te võite juba praegu vastu võidelda ja omada sama tervet suud, kui teil on head kavatsused.
