Hambaharja vahetamine: põhjalik juhend
Harjumus hambaid pesta võib imesid teha. See hoiab hambad tervena ja aitab vältida halba hingeõhku. Kasutuses olev seade kaotab aja jooksul oma tõhusust ning vajab seetõttu väljavahetamist. Samamoodi vajavad nii käsitsi kui ka electric toothbrush pärast teatud kasutusperioodi väljavahetamist.
Millal sa viimati oma hambaharja vahetasid… 3 kuud tagasi, 6 kuud tagasi või aasta tagasi?
Kui tihti tuleks hambaharja vahetada?
Soovitatavalt tuleks hambaharja vahetada iga 3 kuni 4 kuu tagant. Ameerika Hambaarstide Assotsiatsioon (ADA)Lisaks soovitatud vahetusajale tuleb meeles pidada veel kahte asja.
1. Lahutatud harjased:
Kui hambaharja harjased on laiali ja kulunud, on aeg hambahari vahetada. Selle põhjuseks on see, et kliiniline uuring Näitab, et laiali läinud harjased eemaldavad vähem hambakattu. Rohkem hambakattu tähendab rohkem baktereid, mis omakorda põhjustab igemehaigusi ja kaariese kahjustusi.
2. Pärast haigusest taastumist:
Bakterite spekter erineb inimeseti. Kui olete haigusest taastunud, peate asendama enda ja oma lähedaste hambaharja uuega. See on oluline mikroobide, eriti stafülokoki ja streptokoki liikide leviku tõkestamiseks.
Kui tihti peaks vahetama oma electric toothbrush'i harjapead?
Kui olete kasutaja sonic electric toothbrushsiis peate harjapea välja vahetama nagu käsihambaharja. Kuid üks asi tuleb meeles pidada: võib-olla peate selle varem välja vahetama. Selle põhjuseks on see, et harjapea harjased on lühemad ja kuluvad kiiremini. Seetõttu lähevad need kiiremini katki.
Nagu eespool arutatud, on veel üks põhjus hambaharja pea vahetamiseks pärast haigusest taastumist.
Hambaarstid võtavad hambaharja vahetuse käsile:
New Yorgi tuntud hambaarstid, nagu dr Arbeitman, usuvad, et hambaharja vahetamise aeg on juhuslik. See sõltub sellest, kui tihti hambaharja kasutatakse. Üks viis, kuidas kontrollida oma hambaharja tõhusust, on järgida kolme lihtsat sammu:
1. Harja hambaid kõigil külgedel.
2. Pärast harjamist libistage keel ettehammaste eest.
3. Kui tunned hammaste peal karedust, on see märk, et hambahari vajab vahetamist.
Mis juhtub, kui sa ei vaheta oma hambaharja?
Hambaharjad ja harjapead kuluvad kasutamisel järk-järgult. Uuring, mis avaldati Rahvusraamatukogu Meditsiin Tõestab, et hambakatt jääb hambapindadele inimestel, kes kasutavad kulunud hambaharja. Mida rohkem on harjaste kulumist, seda rohkem on hammaste peal hambakattu. See viib lõpuks järgmiste tagajärgedeni:
1. Hambakaaries:
Plaadi kogunemine on otseselt seotud hammaste lagunemisega. Plaadi suurenemine loob soodsad tingimused bakterite kasvuks, eriti streptokokkide, aktinomükeetide ja laktoobatsillide – hammaste vaenlaste – jaoks. Need bakterid põhjustavad kaariese kahjustusi, aidates seeläbi kaasa hammaste lagunemisele.
2. Seene kasv:
Harjapea alusel võib tekkida hallitus, kui seda ei vahetata. See hallitus on tavaliselt musta värvi. Musta seeneniidistikuga kaasneb sageli ka ebameeldiv lõhn. Kui märkate üht neist, tuleks hambahari kohe ära visata.
3. Igeme- ja parodontaalhaigused:
Nagu varem mainitud, põhjustab kulunud hambahari rohkem mikroobide kasvu ja hambakatu kogunemist. Hambakatt võib põhjustada igemepõletikku ehk gingiviiti. Igemete põletik võib areneda edasi parodontiidiks. See võib põhjustada hammaste liikuvust ja lõpuks viia hammaste väljalangemiseni. Seetõttu on kõige parem hambahari või harjapea välja vahetada kohe, kui harjased on kulunud ja laiali läinud.
Põhitulemus:
ADA Soovitatav hambaharja vahetamise aeg on 3 kuni 4 kuud. Sama kehtib ka harjaste kohta (nutihambaharja kasutajatele). Kuid hambaarstide sõnul on hambaharja vahetamise aeg juhuslik ja sõltub sellest, kui tihti harja kasutatakse. Järgmine kord, kui märkad kulunud harjased, on aeg hambahari või harjapea uue vastu vahetada.
*Kaaspilt Freepik@benzoix, kustutame selle, kui see rikub autoriõigusi*
