Kas oled kunagi õppinud õiget meetodit electric toothbrush kasutamiseks või kuidas peaksid selle tüüpi hambaharjaga hambaid pesema?
Elektrilised hambaharjad on enamasti paremad kui käsihambaharjad, kui neid õigesti kasutada. Kui aga hammaste harjamise tehnika on halb, ei ole ükski hambahari sinu jaoks kasulik.
Kuidas elektrilised hambaharjad töötavad?
Elektrihambahari innovatsioon on oluliselt parandanud suuhügieeni. Elektrihambaharjad suurendavad hambakatu eemaldamist, kasutades mootoriga harjaseid, mitte käsitsi liigutusi. Need jagunevad kahte põhitüüpi: pöörlev-õõtsuv ja soolne.
Estonian Pöörlevad-õõtsuvad harjad töötavad, pöörledes väga kiiresti ringikujuliselt, võimaldades neil eemaldada hambakattu hammaste pindadelt. Seevastu sonilised hambaharjad, nagu Ocleani tooted, kasutavad väga kõrgsageduslikke vibratsioone (üle 30 000 löögi minutis), et tekitada vedeliku dünaamikat, mis aitab hambapastal ja süljel tungida sügavamale hammaste ja igemete vahele.
Sonic-hambahari kasutamine on seotud suurema igemepõletiku vähenemise ja parema igemete tervisega võrreldes käsihambahari kasutamisega. Nende õrnad, kuid võimsad vibratsioonid eemaldavad bakterid vaevata ilma tugevat survet avaldamata, mis sobib ideaalselt tundlike igemetega inimestele. Elektriliste hambaharjadega saavad kasutajad hoida kõrget suuhügieeni kvaliteeti vähese või üldse mitte pingutusega.
Millised on electric toothbrush eelised ja puudused?
Plussid
● Seda on lihtne kasutada.
● See eemaldab hambakattu tõhusamalt kui käsihambahari.
● See aitab plekke vähendada.
Puudused
● See ei ole kulutõhus.
● Selle laadimiseks on vaja habemeajamisvoolupesa, adapterit või elektripistikut.
Hari harjab ennast ise ning selleks vajate vaid fluoriidiga hambapastat. Kuid hammaste tõhusa harjamise tagamiseks on oluline kasutada fluoriidiga hambapastat.
Kuidas nutikad hambaharjad viivad suuhoolduse uuele tasemele?
Nutihambaharjad on suurepärane näide sellest, kuidas tehnoloogia on tervishoiuvaldkonda parandanud, võimaldades nüüd isikupärastatud hooldust tehisintellekti tehnoloogiate ja mobiilirakenduste kaudu. Sellised hambaharjad jälgivad kasutajate harjamistehnikaid ning annavad neile reaalajas kasulikke soovitusi.
Muud olulised funktsioonid hõlmavad taimerid, mis näiteks tuletavad kasutajatele meelde hambaid pesta täpselt kaks minutit, nagu hambaarst soovitab, ning juhendavad jaotama selle aja ühtlaselt kogu suus.
Teine revolutsiooniline omadus on surveandurid, mis hoiavad kasutajat, kui ta hakkab hambaid liiga tugevalt harjama, vältides sellega igemete veritsust ja emaili kulumist. Muudel juhtudel on nutikad hambaharjad tuntud ka kasutajate suuhügieeni jälgimise poolest ning osutuvad suurepäraseks abiks nii vanematele, kes soovivad jälgida oma laste suuhügieeni, kui ka täiskasvanutele, kes soovivad parandada püsivaid hambaprobleeme.
Nutihambaharjadel on erinevaid funktsioone, nagu mitmed puhastusrežiimid, interaktiivsed juhendajad ja edusammude jälgimine. Need omadused muudavad need väärtuslikuks abivahendiks suuhügieeni hoidmisel ja muudavad hammaste hooldamise nauditavamaks.
Kuidas kasutada electric toothbrush'i?
Meetod kasutamiseks sonic electric toothbrush nõuab sama rada, mida kasutatakse käsihambaharjaga.
Peate hambaharja hoidma 45-kraadise nurga all, rakendades veidi survet, ning hoidma seda iga hamba juures kolm kuni viis sekundit.
Alustage parempoolsete ülemiste tagumiste hammaste põselihvilt ja harjake hambaharjaga labiaalsest pinnast kuni jõuate vasaku poole hammaste põselihvini. Seejärel harjake oma molaaride keelepinnalt vasakult paremale.
Liiguta hambahari alalõua suunas ja korda sama protsessi, alustades oma hammaste paremalt küljelt. Seejärel vasakult küljelt ning lõpuks hammaste välispinnalt, nagu tegid ülemiste hammaste puhul.
Lõpuks tuleb hambapindade, mida nimetatakse ka hammustuspindadeks, harjamisel kasutada väga kerget või üldse mitte survet.
Sa ei pea suud loputama ning võid hambapasta välja sülitada. Kui soovid keelt harjata, mis on soovitatav, alusta keele tagumisest osast ja liigu keeleotsani.
Enamikul elektrilistest hambaharjadest on kaheminutiline taimer, mis on piisav, et korralikult kõik hambad ära pesta. Kuid see on täiesti okei, kui võtad rohkem aega ja vajad hammaste pesemiseks pikemat aega. Lisaks on enamikul elektrilistest hambaharjadest punase valgusega indikaator, mis näitab, kas harjad hambaid liiga jõuliselt või avaldad liiga suurt survet. Jälgi kindlasti seda märguannet.
Kuidas kasutada electric toothbrush'i õigesti?
Elektrilised hambaharjad on varustatud sisseehitatud kaheminutilise taimeriga, mis aitab sul veenduda, et kulutad piisavalt aega hammaste pesemisele. Mõned neist sisaldavad ka taimerit, mis annab iga kolmekümne sekundi järel märguande. See tuletab sulle meelde, et peaksid liikuma järgmise hammaste kvadrandi või suu järgmise osa juurde.
Hammaste harjamise ajal võid oma suu jagada neljaks osaks järgmiselt.
● Tagumised hambapinnad
● Sinu hammaste esipinnad
● Teie hammaste purupinnad ja keelepoolsed pinnad
● Keele ja suulae
Kui kasutate nutikas hambahari, sa ei pea hambaharja tugevalt vajutama ega jõuliselt harjama. Harja tuleb õrnalt pindadele suunata ja neid puhastada. Mõned elektrilised hambaharjad on varustatud surveanduritega, mis annavad märku, kui harjad liiga tugevalt.
Pea meeles, et tuleks harjata ühe hambapinna korraga, sõltuvalt hambaharja suurusest. Põhjalikkuse tagamiseks harja üks pind korraga ja võta selleks aega.
Kas sa harjad hambaid electric toothbrush'iga teisiti?
electric toothbrush kasutamise meetod erineb käsiharjadest. Sa ei tohiks harjata edasi-tagasi ning sisepindade puhastamisel tuleb harja hoida püstises asendis.
Kõige tavalisem viga, mida inimesed electric toothbrush-iga hambaid pestes teevad, on see, et nad liigutavad harja liiga palju ringi. Nad harjavad alumisi hambaid vaid natuke ja liiguvad seejärel mälumispindadele ning siis esihammastele. See on väga ebaefektiivne meetod ega ole ka eriti tõhus. Sa peaksid hambaid pesema õige meetodiga ning mitte harjama ühte pinda vähem kui teist. Veendu, et kõik pinnad saavad harjamise ajal ühtlaselt puhastatud.
Pese hambaid ja kasuta hambaniiti, sest fluoriid ei tungi hammaste vahelistesse pindadesse, et eemaldada naastu. See on tõhusam ja lihtsam, kui kasutad water flosserHammaste vahelt mitte puhastamine ei taga vajalikku kaitset. Lisaks ära pärast hammaste pesemist suud loputa, sest hambapasta koostisosad aitavad suud hooldada. Suu loputamine tähendab, et eemaldad kõik olulised koostisosad.
Ära harja hambaid liiga tugeva survega ning kasuta keskmise või pehme harjastega hambaharja. Kasuta alati fluoriidiga hambapastat ja vaheta hambaharja regulaarselt. Kui kasutad electric toothbrush, vaheta harjapead regulaarselt.
Väldi ka patareitoitega hambaharju, sest need tühjenevad tavaliselt kolme nädala jooksul ega anna vajalikku jõudlust. Veendu alati, et harjaksid hambaid vähemalt kaks minutit.
Parimad harjamisharjumused erinevate hammaste vajaduste jaoks
Õige electric toothbrush tehnika valimine on oluline, sest kõigil on erinevad hambahooldusvajadused, mõned keerulisemad kui teised. Inimestele, kellel on tundlikud hambad ja igemed, sobivad hästi helitehnoloogiaga electric toothbrush mudelid, millel on pehmemad harjased ja madalama intensiivsusega režiimid, mis puhastavad hambaid ilma liigse ebamugavuseta.
Inimesed, kellel on breketid, saavad kasu spetsiaalsetest laste toothbrush heads, mis puhastavad tõhusalt breketite ja traatide ümbrust. Lisaks aitavad veepõhised hambaniidid eemaldada jääke traatide ja breketite alt ning sobivad suurepäraselt inimestele, kellel on hambaprobleemid või kes kannavad breketeid pikaajaliselt.
Inimestele, kellel on kalduvus hambakatu tekkeks, on oluline harjata hambaid mööda igemepiiri. Eakamad inimesed võivad kasu saada elektrilistest hambaharjadest, millel on painduvad käepidemed ja surveandurid. Nende meetodite kaasamine üldisesse suuhooldusse tagab tervislikuma ja säravama naeratuse olenemata vanusest.
Miks on vaja osta uusi otsikuid oma elektrihambahari jaoks?
Kui kasutad sama hambaharja otsikut liiga kaua, muutub see aja jooksul järjest vähem tõhusaks. Pikemas perspektiivis muutuvad harjased vähem efektiivseks hambakatu eemaldamisel, mis võib viia halva suuhügieenini. Hambaarstid soovitavad harjapead vahetada iga kolme kuu tagant või varem, kui harjased tunduvad kulunud.
Teine murekoht on hügieen; bakterid ja mustus kogunevad aja jooksul harjapea külge, suurendades nakkusohtu. Mõned elektrihambahari mudelid sisaldavad UV-sanitaare, mis kiirgavad harjapeale UV-valgust, tapavad bakterid ja pikendavad harjapea kasutusiga. Harjapea sagedane vahetamine tagab õige toimimise ja kaitseb suu tervist.
Levinumad müüdid electric toothbrush'i kasutamise kohta
Elektrilised hambaharjad on sageli ümbritsetud paljude väärarusaamadega, mis takistavad kasutajaid nende kasutusele võtmast.
Üks müüt on see, et need on igemetele karmid. Tegelikult on kvaliteetsed sonilised hambaharjad igemetele õrnemad kui käsitsi harjamine, kuna need eemaldavad hambakattu ilma hõõrumiseta.
Teine müüt väidab, et käsihambaharjad toimivad sama hästi. Kuid enamikul elektrilistest hambaharjadest on oluliselt parem hambakatu eemaldamine ja igemehaiguste vähendamine võrreldes käsihambaharjadega.
Inimesed usuvad ka, et electric toothbrush kasutamine tähendab, et hambaniiti pole enam vaja kasutada. Kuigi need puhastavad hammaste pinda hästi, ei saa need siiski asendada hambaniidi kasutamist, mis eemaldab katu ja toidujäägid hammaste vahelt.
Teine on see, et patareitoitel hambaharjad on sama tõhusad kui laetavad. Tegelikult säilitavad laetavad nutikad elektrilised hambaharjad võimsuse, et tagada usaldusväärsem puhastus.
Mõned korduma kippuvad küsimused electric toothbrush kasutamise kohta
Kas sa harjad edasi-tagasi liigutustega, kui kasutad electric toothbrush?
Hambaharja tuleb asetada iga hamba välisküljele paariks sekundiks. Suruma ei pea ning harja ei ole vaja liigutada edasi-tagasi nagu tavalise käsihambaharjaga. nutikas soniline electric toothbrush teeb sinu eest töö ära, ja nagu varem mainitud, teavitavad mõned kaubamärgid sind isegi rõhust.
Kas sa kasutad electric toothbrush'iga hambapastat?
Peate kasutama fluoriidiga hambapastat elektrihambahari puhul, samamoodi nagu käsihambahari puhul.
Kui kaua peaks hambaid puhastama electric toothbrush-iga?
Sa peaksid kasutama oma electric toothbrush'i kaks minutit, kuid kui sul kulub kõigi pindade puhastamiseks rohkem aega, ei ole sellest midagi halba.
Kas ma pesen hambad enne või pärast hommikusööki?
Soovitatav on pärast hommikusööki hambaid pesta.
Oluline kokkuvõte
Kas teadsite, et suuhügieen räägib palju teie üldisest tervisest? Kehv suuhooldus võib põhjustada tõsiseid probleeme, nagu südamehaigused, diabeet ja isegi kopsuinfektsioon. Bakterite kogunemine põhjustab igemehaigusi, mis võivad viia suurema põletikuni ja põhjustada lisaprobleeme väljaspool suud.
Elektrilised hambaharjad vähendavad igemehaiguste tekkimise riski, puhastades hambakattu ja tugevdades igemeid. Seetõttu aitavad head suuhügieeni harjumused, nagu hammaste harjamine, hambaniidi kasutamine ja hambaarsti külastamine, kaasa teie üldisele heaolule.
Nii et, mida sa veel ootad? Mine ja saa see endale Oclean X Pro sonic toothbrush, mis mitte ainult ei säilita säravat naeratust, vaid parandab ka teie üldist tervist ja heaolu.
