Kas teile on hiljuti eemaldatud tagahammas või mõtlete selle peale? Enamik inimesi muretsevad selle pärast, kuidas see mõjutab nende närimist ja neelamist. Lõppude lõpuks teevad tagumised hambad, sealhulgas molaarid, suure osa toidu peenestamise tööst. Kuid kas tagumiste hammaste eemaldamine mõjutab pikemas perspektiivis ka neelamist?
Selles juhendis vastame sellele küsimusele üksikasjalikult. Räägime, kuidas tagumised hambad aitavad närimisel ja neelamisel, mida oodata pärast hambakaevamist ja kuidas vajadusel kohaneda. Lõpuks teate täpselt, mida oodata ja kuidas jätkata mugavalt söömist ka ilma tagahammasteta.
Tagahammaste roll närimisel ja neelamisel
Enne kui arutame, kas hammaste väljatõmbamine mõjutab neelamist, vaatleme tagumiste hammaste - teie premolaaride ja molaaride - rolli.
- Purustamise tõhusus: Tagumised hambad on mõeldud toidu peenestamiseks väikesteks, seeditavateks tükkideks. Korralik närimine hõlbustab neelamist ja aitab seedimist.
- Lõualuude joondamine ja stabiilsus: Teie tagumised hambad aitavad hoida teie hammaste struktuuri. Kui need on kadunud, võib see põhjustada ülemiste ja alumiste hammaste kooskõla muutusi.
- Keele paigutus ja neelamine: Teie keel töötab ka koos teie tagumiste hammastega, et liigutada toitu kurguni. Molaaride kaotamine võib seda protsessi veidi muuta.
Kohene mõju pärast hamba väljatõmbamist
Pärast tagumise hamba eemaldamist on normaalne, et ajutiselt tekib valu või raskusi söömisel ja neelamisel. See on kõige sagedamini tingitud:
1. Valu ja turse
Eemaldamise koht võib olla valus ja paistes ning toidu närimine võib olla valulik sellel pool suuosa, kus eemaldamine tehti. Valu võib muuta teid söömise suhtes kartlikuks ja võib muuta teie neelamisviisi. [1]
2. Puudulikkus
Protseduuri ajal manustatava lokaalanesteesia tõttu võib suu olla pärast seda paar tundi tuim. See muudab ajutiselt teie tundeid ja kontrolli suus oleva toidu üle ning muudab neelamise veidi ebamugavaks.
3. Muutused hammustamisel
Tagumiste hammaste eemaldamine võib muuta teie hammaste kokkupuute viisi, mis võib esialgu olla kummaline ja mõjutada teie närimis- ja neelamisviisi. Kuid teie suu kohaneb tavaliselt aja jooksul.
Kas tagumiste hammaste eemaldamine mõjutab neelamist?
Jah, tagumiste hammaste, eriti molaaride eemaldamine võib ajutiselt mõjutada neelamist. Selle põhjuseks on see, et molaarid mängivad närimismehhanismis ja toidu paigutamisel mugava neelamise jaoks keskset rolli. Pärast eemaldamist peab suu kohanema ja mõnel inimesel võib tekkida minimaalne ebamugavustunne või väike viivitus neelamisel. [2]
Kuidas see mõjutab neelamist
- Pärast eemaldamist võib teil olla raskem toitu põhjalikult närida. See muudab neelamise esialgu veidi ebamugavaks.
- Mõnel patsiendil on lõualuu valu ja turse tõttu neelamisraskused. Ka see paraneb paranemise edenedes.
- Teil võib olla vaja minna üle pehmetele toitudele või närida esihammastega, kuni olete sellega harjunud.
Siiski paraneb see, kui lihased kohanevad ja paranemine toimub. Taastumist võib soodustada pehme toidu ja rohke vedelikuga.
Pindelektromüograafia (EMG) uuringud on näidanud, et hammaste väljatõmbamine võib minimaalselt suurendada neelamisaega. [3] Ühes uuringus leiti, et uuritavatel, kellel olid eemaldatud hambad, vähenes lihasaktiivsus masseter- (närimis-) lihases, ilma et sügavamate neelamislihaste aktiivsus oleks märgatavalt muutunud. See viitab sellele, et igasugune neelamisraskus on tingitud suuõõne muutusest ja mitte mingist kurguprobleemist. Uuringus korratakse, et kuigi neelamine võib esialgu tunduda ebatavaline, ei ole see pikemas perspektiivis häiriv.
Kas tagumiste hammaste eemaldamine mõjutab neelamist pikaajaliselt?
Kuigi tagahammaste eemaldamise lühiajaline mõju on ajutine, võivad tagahammaste eemaldamise tagajärjel tekkida pikaajalised tagajärjed, kui eemaldatud hambaid ei asendata:
Muutus närimise tõhususes
Kui tagumised hambad puuduvad, võtab toidu lagundamine kauem aega ja esihammaste pingutust on vaja rohkem. See võib kaudselt mõjutada neelamist, sest suuremate toidutükkidega on raskem toime tulla.
Muutused hammustuses ja lõualuu asendis
Kui kaotatud hambaid ei asendata aja jooksul (implantaatide, sildade või proteesidega), võivad naaberhambad kalduda. [4] See võib põhjustada:
- Muutused ülemiste ja alumiste hammaste kokkupuutes võivad mõjutada närimist ja neelamist.
- ebaühtlane rõhujaotus, mille tulemuseks on ebamugavustunne või isegi temporomandibulaarliigese (TMJ) probleemid.
Toitumise muutused
Te võite jätta välja mõned toidud, mis vajavad rohkem närimist, näiteks liha, pähklid või toored köögiviljad. See võib aja jooksul mõjutada teie toitumist ja üldist tervist.
Lõualuu kadu
Puuduvad hambad võivad aja jooksul põhjustada ebapiisava stimulatsiooni tõttu lõualuu kahanemist. See võib muuta teie suu kuju ja hammaste omavahelist sobivust, mõjutades kaudselt närimist ja neelamist.
Nihkuvad hambad
Kõrvalised hambad võivad tühja ruumi triivida, põhjustades niimoodi valesti paiknemist. See võib veelgi raskendada närimist ja neelamist.
Keele kohandamine
Teie keel on oluline, et lükata toit alla neelamiseks tahapoole. Kui teil ei ole molaarseid hambad, võib teie keelel olla vaja rohkem pingutusi, et toitu manööverdada. Teised võtavad uusi neelamisviise omaks teadvustamata, mis võib esialgu tunduda kummaline.
Näpunäiteid hõlpsaks neelamiseks pärast hambaoperatsiooni
Selle jaotise eesmärk on pakkuda abi ja soovitusi, kui te tunnete valu pärast neelamist pärast molaaride väljatõmbamist.
- Tarbige pehmeid toiduaineid: Need on mõned toidud, mis on selle protsessi ajal kasulikud, sest neid on lihtne alla neelata ja need ei nõua palju närimist.
- Lõika oma söögid suupillide suurusteks: Eriti kui teil puuduvad molaarid, siis on närimine imelihtne.
- Aeglane ja sügav närimine: Kui kavatsete süüa pehmet toitu, püüdke süüa aeglaselt, et te saaksite toidu korralikult läbi närida, nii et saaksite moodustada korraliku booluse ja aidata teil ka alla neelata.
- Niisuta oma keha: Veenduge, et joote sageli vett, eriti söögikordade ajal. See aitab toidul pehmeks jääda ja muudab neelamise vähem vaevaliseks.
- Kasutage mõlemaid suuosi: Proovige närida ja panna toitu võrdselt mõlemale poole suu, et vältida liiga palju kandmist ühele poole.
Kas tagumised hambad valutavad pärast tarkusehammaste eemaldamist?
Valu pärast tarkusehammaste eemaldamist on ootuspärane, kuid see, kas teised tagumised hambad valutavad, sõltub mõnest muutujast, näiteks kirurgilistest raskustest, tursetest ja närvitundlikkusest. Eemaldamispiirkond ise on valulik ja naaberhambad võivad olla tundlikud protseduuri ajal või ajutisest väärasendist tuleneva surve suhtes. [5]
Turse ja põletik võivad põhjustada valu tagumistes hammastes, kuid tavaliselt kaob valu mõne päeva või nädala jooksul. Valu on hallatav hea järelhoolduse abil, nagu jääpakendite kasutamine, valuvaigistid vastavalt juhistele ja kõva toidu vältimine. Liigne või pikaajaline valu võib olla märk kuivast pistikupesast või infektsioonist ja seda tuleks võimalikult kiiresti hambaarsti juures uurida.
Kas pärast tagumise hamba eemaldamist saab ikka veel normaalselt alla neelata?
Jah, enamasti ei mõjuta see teie neelamist. Keha on väga kohanemisvõimeline ning teie suuõõne lihased, keel ja allesjäänud hambad kohanevad aja jooksul järk-järgult muutustega.
Kuid kui te märkate:
- Krooniline neelamisraskus
- Toidu kleepumise tunne
- Valu söömisel või joomisel
Eelistatav on pöörduda hambaarsti või spetsialisti poole, et kõrvaldada põhitingimused.
Kas tarkusehambad võivad pärast eemaldamist tagasi kasvada?
Tarkusehambad ei kasva pärast nende eemaldamist tagasi. Sarnaselt teatavatele loomadele saavad inimesed ainult kaks hammaste komplekti - piimahambad ja alalised hambad. [6] See tähendab, et teatud harvaesinevatel juhtudel põhjustab üleliigsete hammaste nime all tuntud seisund lisahammaste kasvu, mida peetakse ekslikult tarkusehammasteks, mis kasvavad tagasi.
Kui märkate uut kasvu ekstraheerimiskohas, on see tõenäoliselt tingitud luu paranemisest, armkoest või väikesest järelejäänud hambajäägist. Kui teil on ebamugavustunne või kahtlustate, et midagi on valesti, saab hambaarstlikul läbivaatusel kontrollida, kas edasine ravi on vajalik.
Kas te tunnete seljavalu pärast tarkusehammaste eemaldamist?
Seljavalu ei ole tarkusehammaste eemaldamise tavaline kõrvalmõju, kuid seda võib esineda. Pikaajaline istumine hambaarsti toolis või protseduuri ajal pinguldamine võib põhjustada seljalihaste pingutust. Mõnedel esineb kehavalu ka stressi, anesteesia või operatsioonijärgse põletiku reaktsioonina. Puhkus, niisutamine ja soe kompress võivad valu leevendada.
Kas tarkusehammaste eemaldamine muudab teie lõualuud?
Tarkusehammaste eemaldamine ei muuda teie lõualuujoont eriti palju. Mõned inimesed võivad siiski märgata kergeid erinevusi, mis on tingitud vähenenud turse või lihaspinge vähenemisest. Lõualihased võivad olla paar päeva jäigad või valusad, kuid see ei ole püsiv. Mõnel harva esineval juhul, kui hambad olid sügavalt põrutatud, võib esineda luu ümberkujundamist, kuid see ei muuda lõualuu kuju drastiliselt. Aja jooksul lõualuu kohaneb ja kõik väikesed muutused ei ole enam märgatavad. [7]
Kas te tunnete valu sülje neelamisel pärast tarkusehammaste eemaldamist?
Kerge ebamugavustunne sülje neelamisel on normaalne pärast tarkusehammaste eemaldamist, eriti esimestel päevadel. See tekib protseduurist tingitud turse, kurguvalu või põletik ekstraheerimiskoha lähedal. Tugev valu või üle nädala kestev valu võib viidata infektsioonile või kuivale hambapõletikule. Leebe vedeliku tarbimine ja kõva toidu piiramine võib leevendada ebamugavustunnet.
Kas ma võin hambaid pärast tarkusehammaste eemaldamist harjata?
Jah, kuid ettevaatusega. Vältige hamba väljatõmbekoha läheduses harjutamist esimese 24 tunni jooksul, et vältida paranemise lahtiminekut. Seejärel harjake hambaid pehme helihambaharjaga, nagu Oclean X Pro Elite Sonic Toothbrush, ärritamata tundlikke kohti. Selle pehmed Dupont Diamond W-kujulised harjased ja reguleeritavad režiimid muudavad selle ideaalseks ekstraktsioonijärgseks puhastamiseks.
Pikaajaline tarkusehammaste eemaldamise järelhooldus
Pärast tarkusehammaste eemaldamist on vaja hoolitseda oma suu eest, et parandada paranemist ja üldist tulevast suuõõne tervist. Hea suuhügieen ja korrapärased hambaravikontrollid väldivad probleeme.
1. Harjutage head suuhügieeni
Harjamine on vajalik, kuid ekstraheerimiskoha läheduses tuleb olla õrnalt. Elektriline hambahari nagu Oclean X Pro Elite Sonic Toothbrush, nagu näiteks Oclean X Pro Elite Sonic Toothbrush. saab tõhusalt hambaid puhastada, avaldamata liigset survet tundlikele kohtadele.
2. Kasutage hambaniiti ja loputage põhjalikult
Loputage suud sooja soolase vee või antibakteriaalse suuvee abil, kuid vältige tugevat loputamist. Kasutage õrnalt hambaniiti, et soodustada igemete tervist.
3. Vältige raskeid või kleepuvaid toiduaineid
Isegi pärast paranemist vältige selliste toiduainete söömist, mis võivad jääda eemaldamiskoha sisse või koormata teie lõualuud. Hoidke oma hammaste ja igemete tervise säilitamiseks tasakaalustatud toitumist.
Millal võib pärast tarkusehammaste eemaldamist kasutada kõrre?
Pärast tarkusehammaste eemaldamist on soovitav oodata vähemalt 7-10 päeva enne õlgede kasutamist. Liiga varajane õlgede kasutamine võib põhjustada valulikku tüsistust, mida nimetatakse kuivaks pistikupesaks. See juhtub seetõttu, et imemine nihutab eemalduskohta kaitsva verehüübe.
Ettevaatusabinõuna jooge otse klaasist, kuni olete täielikult taastunud. Te võite taas hakata jooma kõrrega, kui teie hambaarst ütleb, et see on korras.
Kas ma võin pärast tarkusehammaste eemaldamist kohvi juua?
48 tundi pärast operatsiooni on kõige parem jätta kohv ära. Kuumus võib suurendada turset ja kofeiin võib aeglustada paranemist. Kui te tõesti ei saa ilma kohvita elada, laske sellel jahtuda ja longe seda ettevaatlikult.
Millal pöörduda arsti või hambaarsti poole
Kuigi pärast hamba väljatõmbamist võib oodata mõningaid neelamisraskusi, peaksite hamba väljatõmbamise korral pöörduma hambaarsti või arsti poole:
- Jätkuvad neelamisraskused nädalaid pärast eemaldamist.
- Valu, mis ei vähene nõuetekohase hoolduse korral.
- Infektsiooni tunnused, nagu palavik, turse või mädanik.
- Pidev lämbumine või toidu kinnijäämine kurgus.
Need sümptomid võivad viidata tüsistustele, mis vajavad erilist tähelepanu.
Lõpptulemus
Tagumiste hammaste eemaldamine võib mõjutada närimise viisi ja see omakorda võib muuta neelamise erinevaks või raskemaks. Siiski ei mõjuta hammaste puudumine otseselt neelamise füüsilist toimingut. Nõuetekohase hoolduse, hambaravi lahenduste ja väikese kohanemisega on enamik inimesi võimeline naasma oma tavaliste söömis- ja neelamisharjumuste juurde.
Viide
-
"Tarkusehambad - ülevaade." Guy's and St Thomas' NHS Foundation Trust, www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/wisdom-teeth.
-
Nova Scotia tervis. "Patsientide ja perede juhend." 2023. https://www.nshealth.ca/sites/default/files/documents/pamphlets/0646.pdf.
-
Vaiman, Michael, et al. "Oünofaagia patsientidel pärast hambaeemaldust: Surface Electromyography Study." Head & Face Medicine, vol. 2, nr. 1, 17. okt. 2006, https://doi.org/10.1186/1746-160x-2-34. Kasutatud 10. veebruar 2025.
-
Furuta, Michiko ja Yoshihisa Yamashita. "Suu tervis ja neelamisprobleemid". Current Physical Medicine and Rehabilitation Reports, vol. 1, nr. 4, 15 Sept. 2013, lk. 216-222, https://doi.org/10.1007/s40141-013-0026-x.
-
Park, Won-Jong, et al. "Eemaldamisjärgne valu naaberhambas pärast mandibulaarse kolmanda molaari kirurgilist ekstraheerimist". Journal of Dental Anesthesia and Pain Medicine (ajakiri "Hambaravi anesteesia ja valumeditsiin"), vol. 19, nr. 4, 2019, p. 201, https://doi.org/10.17245/jdapm.2019.19.4.201 Kasutatud 11 veebruar 2025.
-
Frothingham, Scott. "Kas tarkusehambad võivad pärast nende eemaldamist tagasi kasvada?" Healthline, Healthline Media, september 2020, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/can-wisdom-teeth-grow-back. Kasutatud 11. veebruar 2025.
-
Wang, Xin-Wen, et al. "Slim the Face or Not: näo pehmete ja kõvade kudede 3D muutus pärast kolmandate molaaride ekstraheerimist: A Pilot Study." BMC Oral Health, vol. 23, nr. 1, 21. juuli 2023, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10362706/, https://doi.org/10.1186/s12903-023-03214-5. Kasutatud 11. veebruar 2025.