Hammaste eemaldamine on kõige tavalisem hambaravi protseduur. Kui ka teil on kavas hamba väljatõmbamine, võib teil olla palju küsimusi, kuid kindlasti on üks kõige tavalisemaid: "Kas ma võin pärast hamba väljatõmbamist kohvi juua?". Enamik meist alustab oma päeva tassi kohviga, kuid pärast hamba väljatõmbamist peate hoolitsema selle eest, mida te tarbite, et paranemine oleks korralik.
Pärast hamba väljatõmbamist jääb igemete sisse lõhe. Teie keha vajab tõenäoliselt paar tundi, et katta see lõhe kaitsva hüübega, et soodustada paranemist. Kui te joote kohvi liiga varakult pärast hamba väljatõmbamist, võib see kaitsev hüübimismaterjal eemalduda, mis võib põhjustada tüsistusi, näiteks kuivanud pesa.
Selles artiklis arutame, millised on kohvi joomise riskid pärast hamba väljatõmbamist, millal seda on ohutu juua ja kuidas seda teha, ilma et see kahjustaks teie taastumist.
Hambaeemalduse ja selle taastamise põhitõed
Hamba väljatõmbamine toimub erinevatel põhjustel, sealhulgas kaariese, nakatunud hammaste ja sissekukkunud tarkusehammaste tõttu. Selle protsessi käigus eemaldab hamba hambaarst või suukirurg korralikult hambapesa luust. Eemaldamiskohale jääb ka avatud haav.
Varsti pärast protseduuri alustab keha paranemisprotsessi. Tühja pesa täidab kaitsev tromb. See hüübimismass kaitseb avatud kudesid, näiteks alumist luud ja paranevat igemet.
Paranemisprotsess kestab tavaliselt 1-2 nädalat, kuid see aeg võib inimeseti erineda. Lisaks sellele võib täielik taastumine võtta mitu kuud, sõltuvalt ekstraktsiooni keerukusest. Seetõttu on selle aja jooksul äärmiselt oluline järgida hambaarsti järelhooldusjuhiseid.
Nende hulka võib kuuluda pehme toidu söömine, teatud jookide vältimine ja hea suuhügieeni harjutamine, et vältida nakatumist. Samuti on soovitatav vältida igasuguseid tegevusi või aineid, nagu suitsetamine või kohvijoomine, mis võivad häirida paranemisprotsessi.
Lisaks on oluline tunnistada, et paranemisaeg on patsienditi erinev. Sellised tegurid nagu individuaalne tervislik seisund, ekstraheerimise keerukus ja operatsioonijärgsete ravijuhiste järgimine võivad mõjutada taastumisaega. Seetõttu järgige alati oma hambaarsti individuaalseid nõuandeid ja juhiseid, et tagada optimaalne paranemine.
Miks peaksite vältima kohvi kohe pärast hamba väljatõmbamist?
Teie suukude on kõige haavatavam kohe pärast hamba väljatõmbamist, eriti esimese 24-48 tunni jooksul. Seetõttu peate vältima kõike, mis häirib verehüübe tekkimist ekstraktsiooni kohas. Mida varem te kohvi joote, seda tõenäolisemalt tekib teil kuiv pesa, suureneb valu ja aeglustub paranemine.
Kuiva pesa oht
Kuiv pesa tekib siis, kui eemaldamiskohas moodustunud verehüüve on kas eemaldunud või ei ole korralikult moodustunud. Sellisel juhul puutuvad luud ja närvid kokku õhu, toidu ja bakteritega, mis põhjustab märkimisväärset valu ja aeglustab paranemist. Seetõttu on ohutu vältida kohvi joomist pärast hamba väljatõmbamist vähemalt 24-48 tunni jooksul.
Lisaks sellele soovitavad mõned eksperdid vältida kuuma kohvi kuni 5 päeva jooksul pärast eemaldamist, et tagada, et verehüüve ei jääks häirima ja et paranemisprotsess kulgeks tüsistusteta.
Temperatuuritundlikkus
Enne hamba protseduuri süstib teie hambaarst või suukirurg piirkonda tuimestamiseks lokaalanesteetikumi. Seetõttu võib piirkonnas tekkida kerge põletustunne. See tunne või valu võib süveneda, kui joote kohvi või muid kuuma jooke vahetult pärast hamba väljatõmbamist.
Kofeiin ja vererõhk
Teine aspekt on kofeiini mõju vererõhule. Kofeiin toimib stimulandina, suurendades seeläbi südame löögisagedust ja vererõhku. Kõrge vererõhk võib muuta hüübimist ja isegi pikendada verejooksu väljavõtte kohas.
Teadusuuringud näitavad ka, et kofeiin aeglustab taastumist, kuna see mõjub veresoonte ahenemisele, mis muudab korraliku hüübimise peaaegu võimatuks. Seetõttu soovitab enamik hambaarste kofeiini tarvitamist vältida või vähemalt vähendada selle tarbimist taastumise esimestel päevadel.
Millal on ohutu kohvi juua pärast hamba väljatõmbamist?
Üldiselt peaksite saama kohvi tarvitada leige või toatemperatuuril pärast 48 tundi pärast hamba väljatõmbamist. Mõned allikad soovitavad siiski oodata kuni 5 päeva enne kuuma kohvi taas kasutusele võtmist, et tagada täielik paranemine. Kuigi kriitiline aeg on juba möödas, peaksite siiski järgima paari konkreetset juhendit, et teie taastumine ei oleks liigselt häiritud.
Järkjärguline taaskasutamine
Pärast esimesed 48 tundi taastumist hakkavad kohvijoomise otsesed ohud kaduma, kuid te peate ikkagi võtma ettevaatusabinõusid. Kui otsustate kohvi tarbida, ei tohiks see olla kuum, sest kuum kohv võib raviprotsessi edasi lükata. Kontrollige alati enne kohvi tarbimist selle temperatuuri.
Ärge hakake lihtsalt tavapärases tempos kohvi jooma. Selle asemel alustage aeglaselt. Näiteks terve hommikuse tassi kohvi asemel alustage seekord poole tassiga. Jälgige paar tundi. Kui märkate ärritust, valu või verejooksu, lõpetage kohvi joomine ja konsulteerige oma hambaarstiga.
Kui kõik on endiselt korras, suurendage järk-järgult kohvijoomise kogust või sagedust, sõltuvalt teie konkreetsetest vajadustest ja eelistustest.
Üldine taastamise ajakava
Paranemisaeg on patsienditi erinev, seega peate lihtsalt järgima oma hambaarsti nõuandeid, kes saab kontrollida, kui hästi teie paranemine edeneb.
Mõnel juhul, näiteks pärast tarkusehammaste eemaldamist, kulub rohkem aega, enne kui on ohutu jätkata kuumade jookide tarbimist.
Näpunäiteid kohvi turvaliseks joomiseks pärast ekstraheerimist
Kohvihuvilisele võib olla väga raske mõelda, et taastusravi ajal ei joo igapäevast tassi kohvi. Siiski on olemas viisid, kuidas nautida seda lemmikjooki hamba väljatõmbamisest ohutult paranedes. Siin on mõned nõuanded, kuidas vähendada kohvi joomisega kaasnevaid riske ja jätkata tähelepanelikult oma taastumisprotsessi.
Valige soe või jäine kohv
Kuuma kohvi asemel peaksite valima jahedama leige kohvi või isegi jääkohvi. Mõned joogid, mis ei pruugi ärritada ekstraktsioonikohta, on jääkohv ja külmpressitud kohv. Vältige kuuma vedelikku, kuni olete kindel, et paranemisprotsess on peaaegu lõpule jõudnud.
Vältige kõrre kasutamist
Ärge kunagi kasutage kõrre, et juua mingit vedelikku, sealhulgas kohvi. Pilli kõrre imemine võib põhjustada suus negatiivset rõhku, mis võib põhjustada verehüübe irdumist ja kuivamist. Jooge kohvi alati tassist.
Jälgige oma paranemist
Kui hakkate taas kohvi võtma, olge tundlik valu ja turse suhtes. Kui protseduurikoht valutab või esineb suurenenud verejooks, peate kohvi võtmise lõpetama ja teatama hambaarstile. Paranemisprotsessi jälgimine aitab teil kõige paremini otsustada, kas on aeg taas kohvi juua.
Alternatiivid kohvile taastumise ajal
Kui te ei saa riskida kohvi joomisega pärast ekstraktsiooni, ärge muretsege; on palju muid suurepäraseid võimalusi, mis hoiavad teid energiaga ja niisutatuna, ilma et riskiksite suu paranemisega.
Taimeteed
Taimeteed võivad olla rahustav ja kofeiinivaba alternatiiv kohvile. Jooge neid toatemperatuuril või leige, sest kuumad vedelikud võivad siiski põhjustada ebamugavustunnet või häirida paranemisprotsessi.
Teed, nagu kummel või piparmünt, võivad samuti mõjuda rahustavalt, aidates keha taastumise ajal lõdvestada.
Kofeiinivaba kohv
Kui teil on puudu kohvi maitsest, proovige juua kofeiinivaba kohvi, kui see on jahtunud. Nii saate rahuldada oma kohvihimu ilma kofeiini stimuleeriva mõjuta, eeldusel, et see ei ole liiga kuum. Kuid igal juhul
Vesi
Hüdratsioon on teie taastumise jaoks kõige tähtsam ja parim hüdratsiooniallikas on vesi. Rohke vee joomine puhastab suu, vähendab turset ja loputab bakterid välja. Võite juua kookosvett, mis on teie taastumisele õrnalt mõjuv looduslik magusus.
Piim
Piima joomine tagab tasakaalustatud toitainete, sealhulgas kaltsiumi, valkude, süsivesikute ja rasvade tarbimise. See soodustab paranemist, sest toidab pesa verevarustust.
Ükskõik, millise joogi või joogi te valite, ärge jooge seda kindlasti kõrrega, sest see võib trombi välja lüüa, muutes joogi kasulikkuse asemel ohtlikuks.
Smuutid
Kõige maitsvam alternatiiv, mille võib valida, on magusad smuutid, näiteks kuulus maasikasmuuti. Need sisaldavad kõiki olulisi vitamiine, mida teie keha vajab. Üks asjakohane asi, mida tuleb mainida, on see, et kõik puuviljaseemned tuleb korralikult blenderdada, sest need võivad su pistikupessa kinni jääda ja tüsistusi tekitada.
Süsivesikuta joogid
Vahuvesi, puuviljabool, apelsinimahl ja limonaad on mõned joogid, mida saate kuuma kohvi asemel tarbida. Muude võimaluste hulka kuuluvad maitsestatud vesi, spordijoogid ja magustatud tee.
Kui kiiresti pärast hamba eemaldamist võib kohvi juua?
Tavaliselt soovitatakse kohvijoomise peatamiseks 5 päeva. Kuid nagu varem mainitud, võite kohvi toatemperatuuril juua 24 tunni möödudes. Põhjus on mainitud selle artikli eelmises osas.
Ajavahemikku vaadates tuleks silmas pidada veel üht, st et iga inimene on teineteisest erinev. Võib olla inimene, kellel on vereprobleemid, millest ta ei pruugi teada. Sama kehtib ka mis tahes muu inimkehas esineva patoloogia kohta. Seetõttu on alati vaja järgida hambaarsti operatsioonijärgseid juhiseid.
Kuidas kiirendada paranemist pärast hamba väljatõmbamist?
Paranemisprotsessi kiirendamiseks peate järgima "5-punktilist tegevuskava". See mitte ainult ei soodusta paranemist, vaid tagab ka ekstraheerimisega seotud tüsistuste ennetamise.
1. 24 tunni möödudes ei tohi harjutada
Harjutused nagu jooksmine, jooksmine või jõusaalis käimine on igapäevaelus tervislikud. Kuid kui tegemist on hamba väljatõmbamisega, tuleks harjutusi esimese 24 tunni jooksul vältida. Siin on põhjus. Harjutus suurendab verevoolu kogu kehas. Värskelt eemaldatud pesa puhul on verehüübe moodustumine hädavajalik. Verevoolu suurenemine takistab selle moodustumist.
2. Suu loputamine 24 tunni pärast
Esimene ja peamine eesmärk pärast hamba väljatõmbamist on takistada bakterite levikut. Seda seetõttu, et bakterid suurendavad infektsiooni tekkimise tõenäosust ja takistavad paranemisprotsessi. Soolane vesi toimib bakterite hävitamisel nagu superman. Seega on alati soovitatav loputada suu soolase veega pärast esimesi 24 tundi.
3. Vältige 24 tunni jooksul alkoholi, kuuma kohvi ja tubakat.
Kõik kolm võivad verehüübeid välja tõrjuda, kui neid tarbitakse 24 tunni jooksul pärast hamba väljatõmbamist. Selle tagajärjel võib tekkida valulik kuiv pesa. Seega on alati soovitatav neid esimese 24 tunni jooksul vältida.
4. Esimese 24 tunni jooksul ei tohi kasutada kõrre
Õlgede kasutamist peetakse igapäevaelus maneerlikuks tegevuseks. Kui teil on aga hammas tõmmatud, peate 24 tunni jooksul vältima selle kasutamist, sest see võib põhjustada väljatõmbamisjärgseid probleeme.
5. Suuhügieeni eest hoolitsemine
Ameerika Hambaarstide Liit (ADA) soovitab hambaid pesta kaks korda päevas. Lisaks harjamisele soovitatakse kasutada ka hambaniiti. Suuhooldus on olulise tähtsusega - eriti pärast hamba väljatõmbamist. Seda seetõttu, et lõppeesmärk on takistada bakterite kasvu.
Tehnoloogia domineerib inimelu igas aspektis. Sama kehtib ka suuhoolduse kohta. Sonic-hambaharjad on suurepärased suuhooldustooted, mis sobivad teie suuõõne vajadustele. Sellised kaubamärgid nagu Oclean pakuvad laia valikut selliseid tooteid. Näiteks uusim toode, Oclean X Pro Digital, parandab teie suu tervist mugava harjamise kogemusega, tagades, et hambaid puhastatakse õrnalt, ärritamata väljatõmbekohta.
Suuhügieen taastumise ajal
Hea suuhügieen pärast hamba väljatõmbamist on üks samm, mis tagab kerge taastumise. Piirkond peab alati jääma puhtaks, et vältida infektsioonide teket ja tagada nõuetekohane paranemine. Olge ettevaatlik, et mitte ärritada piirkonda puhastamise ajal.
Kerge harjamine
Puhastage hambaid väljatõmbekoha juures, kasutades selleks pehmete harjastega hambaharja. Vältige liigset survet eemalduskohale, kuna see võib ärritada ja häirida paranemist. Helihambaharjad on sel ajal head, sest selle pehmed vibratsioonid suudavad hambaid puhastada ilma neid liiga jämedalt lihvimata.
Sonic hambaharjad
Parim hooldus ekstraktsioonijärgne on läbi sonic hambahari. See kipub sageli olema õrnem selle pinnale ja puhastab täiuslikumalt kui käsitsi harjamise tehnikaga. See puhastab ümber koha, kasutades vibratsiooni, et eemaldada bakterid ja hambakivi, ärritamata seda.
Pesemine
Pärast seda puhastamist loputage suu sooja soolase veega, et hooldada ala, kus hammas eemaldati. Ärge kunagi kasutage karmi ja alkohoolseid suuvette, mis võivad teie suud ärritada.
Lõpptulemus
Me teame, et soovite alustada oma päeva tassi kohviga, ja me ei soovita teil selle joomist lõplikult lõpetada. Kuid on mõned juhud, kus peaksite olema eriti ettevaatlik ja hoolitsema pigem oma tervise kui maitse eest. Üks neist juhtudest on see, kui teil on hiljuti tehtud hamba väljatõmbamise operatsioon.
Pärast hamba väljatõmbamist vajab teie igemete korralikuks paranemiseks paar päeva. Seetõttu on kõige parem vältida kohvi joomist pärast hamba väljatõmbamist vähemalt 24-48 tunni jooksul. Mõned allikad soovitavad siiski oodata kuni 5 päeva enne kuuma kohvi uuesti tarvitamist, et tagada täielik paranemine. Kuid igal inimesel on ainulaadsed tervislikud vajadused. On võimalik, et mõnedel teist on korralikuks paranemiseks vaja rohkem aega. Seetõttu võite alustada kohvi joomist alles pärast konsulteerimist oma hambaarstiga.
Et kiirendada paranemist pärast hamba väljatõmbamist, järgige põhjalikku 5-punktilist tegevuskava: vältige esimese 24 tunni jooksul kehalist koormust, alustage suu loputamist soolase veega 24 tunni möödudes, hoiduge 24 tunni jooksul alkoholist, kuumast kohvist ja tubakast, vältige kõrrede kasutamist ja säilitage hoolikas suuhügieen. Lisaks sellele kaaluge heli-hambaharja, nagu Oclean X Pro Digital , kasutamist, et tagada õrn ja tõhus puhastus, ilma et see häiriks eemaldamiskoha.
Ärge unustage ka head suuhügieenitavad, et soodustada kudede paranemist ja vähendada infektsiooniriski.